第181章 家宴(3/5)

人与人的交往，有一个很重要的前提就是互相尊重，角色平等。需要靠着一方委曲求全，各种讨好而维系的感情，风一吹就散了。总想着做个无底线无原则的好人来取悦大家的人，通常都没什么好结果。

低质量的交往，只会耗费你的精力，让你倍感疲倦。人与人的交往，也需要及时“止损”。与其刻意委屈自己去维持那些低质量的交往，不如把时间和精力花费在更值得的人身上，以及那些更有意义的方面。

李晓梦微笑着则是聊起了另一个话题：

现代社会，效率成为第一追求。充分利用工作生活之间切割出的碎片时间：等电梯，等公交，乘车，挤地铁。随时随地获取知识，手机或者脑域通讯器似乎是实现高效人生的重要载体。

看视频、浏览新闻、阅读电子书、刷朋友圈，我们在短时间接收大量资讯。然而，一个链接跳转另一个链接，大脑记忆跟不上眼睛阅读手机或者脑域通讯器的速度，到最后，大脑其实一无所获。

手机或者脑域通讯器高效成为个伪命题。相反的，希望借助手机或者脑域通讯器将碎片时间充分利用，通常的后果是完全被手机或者脑域通讯器控制，将时间碎片化。

打开外语书，准备读三章，刚坐下，想泡杯咖啡，泡咖啡的间隙刷了会儿朋友圈关注，碰巧看到喜欢的综艺更新了，不由自主地点开看起来。

转眼已经12点多了，书一个字没读，然后懊悔地去睡觉，告诉自己明天一定要努力。

本来只有十分钟的碎片时间，因为停不下来，常常延伸成一小时，两小时，这导致原本完整的时间，被手机或者脑域通讯器切割成碎片。

据统计，每天手机或者脑域通讯器上网时长大于6小时的社交用户，多达22.8，3小时以上的，达40.6。

调查显示，手机或者脑域通讯器娱乐碎片化正向长时间发展。在玩手机或者脑域通讯器的空档学习工作，与其说是调侃，不如说是大多数人“面对手机或者脑域通讯器，失去自控力”的自嘲。

有些发明，初衷是为了节省时间提高效率，最后却占用了越来越多的时间。

手机或者脑域通讯器网购用户规模达到56.8亿。数据显示，平均每人每月，打开手机或者脑域通讯器网购的次数，是38次。平均每周网购时间，是五小时。

看不见实物，就得仔细浏览商品详情，翻网友评价，和搜出来的上百种同类同款商品作对比，挑选出最物美价廉的一款。

同时，app越做越丰富，你买完了想买的东西，它又按兴趣给你推送了你可能喜欢的产品。

电商平台的容量远远大于一座商场，你甚至能没有止境地一直逛下去。

某时尚活动发起的一场调查显示，在网上购买衣服所费时间，是在商业街购买的六倍多。更浪费时间的，是东西到货了，发现与想象不符，申请退货，寄回去，然后又重新网购。

网络购物狂欢节，往往提前半个月就开始铺垫预热，现实中的黑色星期五，你可能花一天就采购完毕。周期太长，你在半个月内不断进出电商app，往购物车添加再删除，终于在截止日的零点付款完毕。

搜索“沉迷网购”，新闻报道中，常常出现这样的描述，“网购成瘾”、“家里堆放着很多没拆的包裹”、“有的包裹最后直接被放进储物间”。

耗费时间买来一堆没用的东西，挑有用的东西需要耗费更多时间。随时随地用手机或者脑域通讯器开启网购，容易陷入低效且无意义的时间浪费。

你玩手机或者脑域通讯器的频率，可能远远超乎你想象。

“每人平均每天点击手机或者脑域通讯器2617次，手机或者脑域通讯器屏幕亮着的时间，累计是145分钟。”

“如果把使用率排前10的人叫做重度手机或者脑域通讯器依赖患者的话，这部分人群，平均每人每天，点击手机或者脑域通讯器5427次。”

一位网友描述了自己“在手机或者脑域通讯器中开始，在手机或者脑域通讯器中结束”的一天。

“清晨被手机或者脑域通讯器闹钟吵醒，收到来自某快递代收货服务平台app的收货提醒；上午出门办事，网上叫车；到了吃饭时间，面对点评团购类app上眼花缭乱的选择，要浏览半天才能做出决定；晚上睡觉前，习惯于在各类购物app购买家庭所需；甚至连水电费也在手机或者脑域通讯器上缴纳。

“使用了一段时间、而不是只看一眼手机或者脑域通讯器的行为叫做‘n’，那么每人平均每天有76个n。”

这意味着，你本来只想看一眼手机或者脑域通讯器提醒，或者运用一下手机或者脑域通讯器的叫车叫外卖购物等功能，但眼睛离开手机或者脑域通讯器，大概是半小时，甚至一小时以后的事情了。

手机或者脑域通讯器在提供便利之时，也无形中捆绑了我们的生活。内容太多，选择太多，做出决定成为一件低效的事。

连在超市买东西，也要拿出手机或者脑域通讯器搜索商品相关知识，是这个时代的真实写照。

有网友在分手后感叹，“原本以为我谈了恋爱，每天对手机或者脑域通讯器笑，对着手机或者脑域通讯器莫名的心情不好，直到她跟我说分手了，我还没见过她本人一面，就这样我失恋了，然后想想我只是跟手机或者脑域通讯器谈了一场恋爱而已。”