631、咳嗽之“正当防御”(2/3)

咳嗽怕什么？就怕乱吃药！

听到孩子咳得难受，家长就将止咳药、抗生素和各种止咳化痰的民间偏方赶紧翻出来？这都是不对的！

陈俊身为网红名医，尤其是还在儿科干过，他想提醒大家，药千万不能乱吃啊！

首先，没有有效的药物可以治愈儿童咳嗽症状。镇咳药就像麻醉剂，只是通过麻痹、抑制等作用暂时让咳嗽停下来，但并不代表能根治引起咳嗽的病因。何况咳嗽本身是在帮身体排出痰液，盲目镇咳反而容易导致痰液积留在体内而继发感染，并且有可能阻塞呼吸道引起窒息。

所以，除非咳嗽已经严重影响了宝宝的正常生活（比如呼吸困难、影响睡眠、引起呕吐等），一般情况还是不建议乱用镇咳药，可以适当使用一些祛痰药。

在家庭治疗方面，咳嗽不太严重的话，不同月龄的宝宝，可以通过一些食物可以起到缓解作用：3个月至1岁，可用温水或苹果汁，每次5-15，每天4次；1岁以上的孩子，可用适量蜂蜜或玉米糖浆，直接服用或用水稀释；鸡汤等温热流食可以促进呼吸道分泌物排出。

一岁以上的孩子可以适当吃一些蜂蜜。因为蜂蜜能清热、补中、解毒、润躁、止痛，生食性凉、能清热;熟食性温，能补中。经研究证实，蜂蜜可促进胃肠道对蛋白质和脂肪的消化，对小儿营养性贫血、婴儿便秘、肝炎等病症都有治疗作用。与蜂王浆不同，蜂蜜不含有生物激素，因此，小儿食用蜂蜜对生长发育有促进作用，不会引起性早熟。

但是枣花蜜、假蜜、浓缩蜜，孩子不能吃。所有蜂蜜中，唯有枣花蜜特殊，性温，易上火，易导致便秘。很多妈妈为了治孩子的便秘才买蜂蜜，但如果买了枣花蜜就大错特错了。枣花蜜不仅不治便秘，反而会加重便秘。除枣花蜜外，其他蜜都治便秘。但是，如果你家宝宝贫血，且不便秘，当然就用枣花蜜最好。假蜜就不用多说了，坏牙、易胖，也可能致病。假蜜主要集中在超市和药店。

至于浓缩蜜，虽然是真蜜，但不宜儿童喝，尤其是年龄越小越不宜喝，1岁之前的宝宝要禁喝。

除了这些吃的，还可以在宝宝胸部或喉咙上涂抹薄荷油缓解咳嗽，不过2岁以上儿童才能使用这个。

此外，需要常保持呼吸道湿润。加湿器可以增加空气湿度，让孩子感觉舒服。要经常开窗通风。污浊的空气可能会对孩子的呼吸道产生刺激，引发咳嗽，经常通风，有助于空气流通，减少刺激。

要多喝温开水。温开水能湿润呼吸道，稀释黏在咽部的痰液，减少因空气干燥导致的咳嗽，帮助痰液排出。还需要适当的户外运动。10~15分钟的户外活动，对孩子的身体恢复有利。

给孩子们分发超级棒棒糖，也是一件非常有意义的事情，最终成本折算下来，每个孩子发了十根棒棒糖，每根成本十块钱，每个孩子相当于一百元，然后学校有2356名孩子，总计23万多。

虽然钱花了，但陈俊觉得相当值。一来，孩子们吃了他的棒棒糖，咳嗽基本上就消失了，大家都来上学，身体好，心情也好了，二来，崇拜值足足收获了将近一万点，算是大赚特赚。

要是经常有这样的好事，陈俊觉得要多做。只是，崇拜值收入是隐形的，除了他自己，旁人均不知晓，他要是一天到晚这样做公益，可能荀素雯那边也通不过。

倒不是说荀素雯小气，而是，毕竟做公益要量力而行，不能说将家里的钱全部拿去做公益。

一年做个几次，荀素雯还是同意的，要是经常做，难免两人要产生分歧，要吵架，影响家庭和睦。

所以陈俊就“顺其自然”，有机会再说。

陈俊回到医院的时候，急诊科重症监护室里面，来了一名三十多岁的美女，职场精英人士，躺在病床上，面色苍白，神志不清，奄奄一息，只能靠呼吸机来帮助呼吸，维持脆弱的生命。

然而就在几个小时之前，时尚靓丽的她还活跃在酒桌前和客户推杯换盏。

嗯，她是和客户喝酒喝的，结果窒息，送进急诊科抢救，现在生命垂危。

陈俊虽然有醒酒神器，但此刻，醉酒已经不是重要因素了。医院已经给她解了酒了，此刻，她是脑部损伤，肺部严重感染。而肺的损伤是不可逆的，所以有些严重的肺炎过后，即便康复出院，也会有严重的后遗症。

比如新冠病毒对肺破坏后，不可逆，没有药物能修补，所以这类病人的血氧饱和度上不去，需要呼吸机，出院后也可能需要长期吸氧。还得用那种医用的至少3l以上的制氧机，家用的满足不了。

有些长期抽烟的人，肺也可能造成不可逆的严重损伤，到晚年，也需要制氧机来维持血氧饱和度。

看到这名职场女精英年纪轻轻就挣扎在死亡线上，还是喝酒引起的，陈俊不由感叹，成年人的世界真是不容易啊！

他忍不住将这则病例分享在自媒体上，想提醒粉丝们，饮酒一定不要过量，不管是什么原因，否则，会乐极生悲。合同签不下来就签不下来，能有自己的健康重要吗？

刘璐跟陈俊讲解了这名女职场精英的病情，对方是因为醉酒后呕吐，导致吸入性肺炎并窒息，入院时患者已经神志不清。至于究竟喝了多少酒，送她来的同事也说不清楚。

刘璐当