第6章队伍训练(1/2)

首先整个队伍的人都要学“易筋锻骨篇”，这是功法也是基础，其次“铁布衫”、“呼延枪法”，这也是全体都要必学。

军营开战以长枪为主，“铁布衫”是硬功，专练全身骨骼肌肉的承受能力，最后才是“分筋错骨手”、“南山拳法”作为近战用。

对于九阴真经里的“螺旋九影”、“摧心掌”、“大伏魔拳”、“坚摧神爪”，一至五名可以学这四样武技。

六至十名‘螺旋九影’和两门掌法。

十一至二十名可以学除身法外的两门武技。

二十一至三十名可以学除身法外的一门武技。

三十名之后的只能学江南七怪的那些武技了、而江南七怪的这些武技都是对全部人开放学习。

次日清晨，全部人员都集合完毕，武浩便把奖励说了一遍。

这下众人都兴奋起来。

“报告”一瘦弱皮肤黝黑的少年喊道，武浩看了下队伍顺序代号为15号。

“出列”郭芙抢先喊了出来。

15号站了出来说道：“从我到这里开始，你们都说了很多好处很多规矩，我从小父母双亡，懂事后经历最多的就是有付出才有回报，我要吃饭就要干活，我要穿衣服也要靠干活换取。”

说到这里15号就不往下说了，他的意思很明确，有付出才有回报，他可不想被稀里糊涂放在这里训练。

武浩在旁边点点头对着众人说道：“你们这些人全部都是孤儿，父母都在战场牺牲了，我训练你们为了守卫襄阳，你们现在的任务是训练变强，等达到了一定实力，我会带着你们去杀蒙古鞑子为亲人报仇。”

“报仇、报仇、报仇”众人喊道。

15号双眼通红，“我明白了，只要不把我训练死，喊累我就是龟孙子。”说完回到队伍。

武浩看到这少年的不屈意志，满意的举起手作了个暂停手势说道：“你们所有人都学了易筋锻骨篇和铁布衫，不管学没学会大家都是在一个起跑线。”

“所有的训练项目都一样，早晨负重二十斤从郭府跑向小北城门，当达到极限时就坐在旁边修炼易筋锻骨篇。”

“可能有些人不知道极限是什么意思，那我就描述一下：当越跑越慢，呼吸困难，口干，那是快坚持不住的现象，不过这种情况还是可以继续跑下去，当达到极限的时候，脚好像有千斤重，哪怕提起脚走路都很困难，全身冒汗，喉咙像着火一样，那就是极限。”

“每天的训练量是早晨跑一次极限，一次修炼功法恢复后吃早饭，达到两次极限和修炼两次功法恢复后吃午饭，达到两次极限和修炼两次功法恢复后吃晚饭，晚上都练习武技或功法具体就不定量自行安排。”

“都听懂了吗？不懂的问出来。”武浩见没有人发问，点点头就开始穿戴负重。

众人也都捡起地上的沙袋扛在肩头，武浩提醒道：“体力好的负重轻了就要跑的路程远才会到极限，所以负重量加大一些到达极限的时间会减短，但也别太重，太重反而跑不起来也就很难到达极限。”

众人都点点头马上有人增加了负重，也有体力不好的只得倒出些减轻负重。

不远处杨过看着这些人这样训练，漏出一脸讥笑。

武浩见到杨过这表情也不生气，反正等杨过在全真教受到排挤越厉害武浩就越有机会收服他。

第一天，因为都不熟悉功法，所以跑了几里路就累趴一群人，武浩只得引导这些人怎么运行内力。

因为有世界珠的帮助，也只用了三天便都学会了功法，而这群人的修为也都从普通人到了不入流前期

从第四天开始，这些孩子的训练也都不用监督，都是吃了不少苦头坚持过来的，都渴望变强后能杀光鞑子为亲人报仇，故而都拼命训练。

半月后，已经有人从不入流前期到了中期。

而这样的训练一天接着一天，风雨无阻。

又是半月后，郭靖还是决定带杨过去全真教，出发后武浩的日子还是如常训练。

一个月时间转眼流逝，郭靖回到了襄阳。

这两个月喊苦喊累最勤的就属郭芙了，她去向母亲哭诉，黄蓉见闺女这才多久就从不入流后期进入三流中期了，直夸郭芙懂事，当了一班之长是个表率，意思很明确，丫头你得带头训练，带头哭诉不是你该干的事。

郭芙欲哭无泪，只得找武浩了。

武浩不疑有他，直接一句话把郭芙还想哭诉的心卡住，“你是想做绝世的雄鹰！还是你父母羽翼下的雏鸟。”

最后郭芙无奈只得继续参加训练，而且还要加倍努力，否则被抢了班长的位子，以后还怎么在这里当大姐头。

这两个月的训练首先大武、小武、15号、33号、47号、进入三流初期，最差的有几人还在不入流中期挣扎，其他都达到不入流后期。

武浩这两个月指挥着队伍训练，自己反而提升不大，不过自己有金手指的存在也不怕被人超过。

这两个月主要把精力都放在了武技熟练度上，呼出面板查看起来。

姓名：武浩

等级：6级（三流中期）

体质：27 备注：成年人正常属性5。

力量：24

敏捷：31

智力：13

物理防御：49

法术防御：11

内力：6170/7200

战斗力：7100

功法：易筋锻骨篇：lv3

武技：螺旋九影：lv4、摧心掌：lv4、大伏魔拳：lv4、坚摧神爪