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第119章(1/2)

“那你继续练我去看一下白虎,毕竟在这里还有一个特别强大的篮球联盟。对于白虎现在的技术对战nba的球员还是很勉强的。”陌老爷子在确定玄武完全听进去后,转身离开了跆拳道区。

篮球并没有什么可说的,赛场上篮球打的是配合是默契是心态。无论你技术多厉害,就算可以一打五但是没有队友的配合,你根本赢不了。

白虎练了十二年的篮球,比赛也打了八九年,若论经验白虎的确很多。且篮球无论你在后台说得多认真多详细,到了赛场上如果不是这种打法反而会被逼死。

…………

篮球场

练累了的白虎躺在地上任由汗水顺着脸颊滴在地上。

“累了?需要爷爷给你指点一下吗?”陌老爷子突然的出现让白虎震了一下,“给你水。”

白虎依靠着篮球坐了起来,心事重重的看着篮筐,“爷爷,你说当年詹姆斯奈史密斯为什么要创建这样一个项目啊?”

“爷爷又不是他,我怎么知道呢。”老爷子搞笑的回答着。

“那你说我们这次对上梦之队能赢的几率有多高?”白虎曾经和梦之队对战过,他们很强大。

都知道强者背后要流很多汗,所以白虎一直奔着这条路走。即使不知道后面怎么样但还是继续走着。

“所有的篮球性质都跑不掉根本。对抗性、集体性、观赏性、趣味性、健身性。”老爷子玩弄着球。

“什么叫观赏性、趣味性、健身性啊?”前面两个他知道,五个老头都曾和他说过。

“观赏性:篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。

趣味性:篮球运动简单易行,趣味性很强,可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式,篮球运动更加方便与吸引人们的参与,以达到活跃身心、健身强体的目的,进而提高社会的文明氛围,充实人们业余文化娱乐生活。

健身性:人们通过参与篮球运动,既可以强身健体,也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展,也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。”老爷子开始感叹了,今天怕是他最有耐心的一天了吧。

这让白虎很疑惑,这和打比赛有什么关系?

“傻孩子,其实打球追求的并不是什么最后的奖牌。真正追求的是过程,五个老有没有和你说过打球真正的内涵?”陌老爷子遥望着天花板,其实打篮球如果一味追求胜负那么就是没有意义了。

“我知道,我喜欢享受在于对手面对面对战的感觉,如果过了他会让我感觉很有成就感。我更喜欢与强者对战也害怕与强者对战。”喜欢是因为能在于强者对战的时候积累学习;害怕是因为输了会很难受。

“我更愿意你喜欢与强者对战,能与强者交手自己也不会差到哪里去。加之与强者对决比你在这与战队的队员打一辈子球强。”陌老爷子拍了拍白虎的肩膀,篮球重要的是实战现场的指导。现在他能帮到的只有心理上开导他。

“爷爷呢能帮到你的只有这些,接下来的路就要你自己走了。”

白虎点头抱着球继续开始练习投篮,陌爷爷说的对,与其在战队里与队员打一辈子球倒不如与强者杠上一杠。

想要成为强者那么就要学习强者的成功之路,他不是强者所以他想要成为强者。

浪浪晃晃无头无脑的,陌老爷子来到了练习弹跳的大本营。

门口便看到了余馨一动不动的躺在软垫上,身边躺着好几根长竹子都是已经从中间断开,估摸着没跳过压断的吧。

“好烦啊!”抓起身边的断竹往角落一摔,整个人都不好了。

“谁惹我家馨馨丫头生气啦?”陌老爷子拄着拐棍踏入了弹跳区。弹跳是余馨的强项天赋,如今被天赋所打击奔溃也是正常。

“爷爷,我卡着了。”余馨不争气的鼻子一酸说话都哽咽了。

“卡着就想办法去踢破它啊!生气伤身体。”陌老爷子安慰着,如果问陌家老爷子有对谁是温柔过的,那么除了他们几个孩子应该没有了吧。

“我卡着1.95了。”余馨气馁道。

“那你愿不愿意再跳一次让爷爷帮你参考参考?”

想了想还是点头了,从小房间里拿出一根新的竹子搭在量米柱上,她的目前极限1.95。

走到离起跳位有五六米的距离,拍了拍双腿肌肉,活动了一下开始起跑。

随着咔的一声,余馨烦躁的躺在软垫上直接把再次断掉的竹子扔向角落。

陌老爷子轻叹了口气“馨馨别气,动作错了而已,我们改过来不就完事了?”

“动作?”余馨睁眼不情愿的坐起来看着老爷子。

“你用的是你和陌霖自创的东方式海浪跳跃法,简单来说就是剪式跳跃法。”陌老爷子其实一眼就看出了问题所在。

东方式跳高又称为剪式跳高。急行跳高姿式之一。沿垂直横杆方向或稍偏摆动腿一侧的方向助跑。起跳腾空后,摆动腿上杆,做内旋下压动作,上体侧转并向下运动,使臀部弓起;起跳腿外旋绕过横杆下落,下压的摆动腿向上振起,与起跳腿成剪绞状动作,同时主体与头部

状态提示: 第119章
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